Apple 的 macOS 生态系统不断发展，每次更新都会提供新功能、更高的安全性和更佳的性能。macOS Catalina 和 macOS Monterey 这两个值得关注的版本都为用户体验带来了显著的改变。如果您仍在使用 Catalina，您可能会考虑是否值得升级到 Monterey，尤其是在您的 Mac 已经使用了几年的情况下。升级的决定取决于您的硬件、软件需求以及您日常使用 Mac 的方式。

之间的比较 蒙特雷 vs. 卡塔利娜 揭示了诸多差异。在本指南中，我们将分析两个 macOS 版本之间的主要差异，帮助您评估升级是否合理，并提供在更新前优化 Mac 的实用技巧。无论您是寻求性能提升、新功能，还是仅仅想保持系统稳定和清洁，本指南都能帮助您做出明智的决定。

内容： 第一部分 蒙特雷和卡塔利娜简介第 2 部分：比较 macOS Monterey 和 macOS Catalina第 3 部分。我应该将我的 Mac 从 Catalina 升级到 Monterey 吗？第4部分。额外提示：更新前清理并优化您的Mac

第一部分 蒙特雷和卡塔利娜简介

蒙特雷和卡塔利娜，有什么区别？在比较之前，我们先来了解一下这两个系统。

macOS 卡塔利娜 (10.15) 这是一次突破性的更新，它取消了对 32 位应用的支持，并鼓励用户使用更新、更安全的软件。它引入了 Mac 的屏幕使用时间功能、Sidecar（iPad 作为第二屏幕），并改进了安全性和可访问性。

什么是 Catalina

macOS 蒙特雷 (12) 界面更加精致，功能也更加连贯。它包括通用控制（用一个鼠标/键盘控制多台 Apple 设备）、专注模式、 AirPlay的 适用于 Mac，并更新了 Safari、FaceTime 和 Notes。Monterey 的设计更好地融入了 Apple 生态系统，尤其适合经常使用 iPad 或 iPhone 的用户。

蒙特雷是什么

第 2 部分：比较 macOS Monterey 和 macOS Catalina

Monterey 与 Catalina，有何区别？macOS Catalina 和 macOS Monterey 各自带来了独特的功能和改进，但它们迎合的需求和用户偏好略有不同。以下是 macOS Catalina 和 macOS Monterey 在各个方面的全面比较：

性能和兼容性

macOS Catalina 支持多种旧款 Mac 机型，并且通常更轻量级。如果您拥有 2012 年左右或之后生产的 Mac，则很有可能运行 Catalina。

兼容的 Mac：

  • MacBook（2015年初或之后的机型）
  • MacBook Air（Mid 2012或更新版）
  • MacBook Pro（2012年中或更高版本）
  • Mac mini（2012 年末或更新机型）
  • iMac（2012 年末或更新机型）
  • iMac Pro（2017或更新版）
  • Mac Pro（2013 年末或更新机型）

Monterey 在新款 Mac 上表现更佳，尤其是搭载 Apple Silicon (M1/M2) 的 Mac。在旧款设备上，它可能会占用更多系统资源。

兼容的 Mac：

  • iMac（2015 年末或更新机型）
  • iMac Pro（2017或更新版）
  • MacBook Air（2015 年初或更新）
  • MacBook Pro（2015 年初或更新）
  • MacBook（2016年初或之后的机型）
  • Mac mini（2014 年末或更新机型）
  • Mac Pro（2013 年末或更新机型）

如果您的 Mac 是 2015 年之前的版本，Catalina 可能是您最后支持的版本。但如果您使用的是较新的 Mac，尤其是搭载了 M1/M2 的版本，Monterey 将为您提供最新的功能和性能改进。

用户界面和设计

Monterey 对比 Catalina，哪个更好看？Catalina 保留了传统的 macOS 外观，许多老用户觉得它熟悉又直观。它采用了更扁平、更简约的设计，窗口形状标准，布局功能性强。图标设计和透明效果没有太大变化。非常适合那些喜欢简洁、一致的桌面体验，又不想追求额外视觉效果的用户。

Monterey 在 Big Sur 视觉体验的基础上进行了全面升级，其圆角、深度、透明度和色彩更加鲜艳。控制中心更贴近 iOS 风格，系统图标也与 iOS/iPadOS 风格统一。所有元素都更加流畅、生动，并进行了细微的视觉增强（例如悬停效果、更新的菜单栏等）。非常适合喜欢更时尚、更现代、更紧密 Apple 生态系统体验的用户。

蒙特雷用户界面

苹果生态系统整合

Catalina 标志着统一 Apple 生态系统迈出了一大步，特别是通过引入：

  • 三轮：将 iPad 用作第二个显示器 — 大大提高 Mac + iPad 用户的工作效率。
  • 屏幕时间 跨设备同步，帮助管理 Mac、iPhone 和 iPad 的使用情况。
  • Apple ID 和 iCloud 改进，允许更轻松地同步文件、消息、笔记等。
  • Handoff、AirDrop 和连续性 已经到位，但感觉不像后来的版本那么无缝。

然而，Catalina 仍然让人感觉 Mac 与 iPhone 和 iPad 有点分离——集成很好，但还不够“神奇”。

Monterey 将生态系统集成提升到全新水平。它旨在与 iPhone、iPad、AirPods 和 Apple Watch 流畅协作。主要功能包括：

  • 通用控制：只需一个鼠标/触控板和键盘即可控制您的 iPad 和 Mac，无需设置。只需在屏幕上移动光标即可。
  • 隔空播放到 Mac：将视频、演示文稿、音乐或整个 iPhone/iPad 屏幕直接传输到您的 Mac。
  • 快捷方式应用：将 iOS 风格的自动化引入 macOS，只需单击或命令即可完成跨设备的任务。
  • 对焦模式：在所有设备上同步 - 在您的 iPhone 上设置“焦点”，您的 Mac 将自动跟随。
  • 改进的连续性功能：例如使用 Apple Watch 自动解锁、共享剪贴板、iCloud 钥匙串和 Safari Tabs 同步 - 一切都更加流畅和快速。

Monterey 与 Catalina，谁更胜一筹？对于所有投资 Apple 生态系统的人来说，macOS Monterey 无疑是赢家。macOS Catalina 确实提供了 Sidecar 和 Handoff 等扎实的基础功能，但与 Monterey 提供的无缝实时交互相比，相去甚远。Monterey 让你的 Mac 感觉像是融入了更广阔的互联体验，而不仅仅是一台独立的机器。

安全与隐私

Catalina 是 Mac 安全方面的关键更新。它不再支持 32 位应用程序。尽管存在争议，但这项更改移除了可能存在安全风险的旧版应用程序。所有应用程序（即使是 App Store 以外的应用程序）都必须经过 Apple 签名和扫描才能运行。此外，应用程序必须请求访问您的文档、桌面、相机、麦克风等设备的权限。

Monterey 在 Catalina 的坚实基础上，引入了更多智能且用户感知的安全功能，例如邮件隐私保护、应用隐私报告、改进的密码管理、设备上的 Siri 处理等。Monterey 不仅通过锁定数据，还让您能够查看和控制数据，从而使隐私保护更进一步。

第 3 部分。我应该将我的 Mac 从 Catalina 升级到 Monterey 吗？

Monterey 和 Catalina，哪个更好？我应该从 macOS Catalina 升级到 Monterey 吗？这取决于你的 Mac 型号以及你的使用方式。如果你的 Mac 支持 Monterey，并且你想要最新的功能，尤其是如果你已经投资了 Apple 生态系统，那么升级是一个不错的选择。像 Universal Control 和 Focus 这样的功能可以显著提高工作效率。升级之前，请确保你的 Mac 兼容 Monterey，并且所有关键应用都支持 Monterey。

但是，如果您使用的是旧版软件或 32 位旧版应用程序，那么 Monterey 可能并非理想之选。此外，一些使用旧版 Mac 的用户反映 Monterey 的性能较慢。在这种情况下，Catalina 仍然是一个可靠且稳定的选择。

第4部分。额外提示：更新前清理并优化您的Mac

新的 Mac 操作系统不仅带来了新功能，还带来了更佳的性能、更强的隐私保护以及更佳的跨设备办公工作流程。如果您正在犹豫是否要升级到 Monterey，我们的答案是肯定的，绝对值得。但在升级之前，请务必清理垃圾并优化您的 Mac。

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